Blog

Les bienfaits de la musique en coaching selon Calliope

Une invitation à Explorer et Ressentir pour Devenir Illustration : aquarelle de Pierre Jacquemot La musique en coaching ouvre un espace rare d’exploration, de ressenti et d’alignement. L’Approche Calliope transforme cette écoute en un outil d’accompagnement inédit et profondément humain. Nul besoin d’être musicien·ne : il suffit simplement de tendre l’oreille… La naissance d’une pratique unique L’Approche … Lire la suite

Aider les autres sans s’oublier : comprendre la différence entre altruisme équilibré et effacement de soi

Illustration : aquarelle de Pierre Jacquemot « J’aide tout le monde… mais qui est là pour moi ? » « À force de vouloir soutenir les autres, je me suis perdue en chemin. » Ce paradoxe — entre l’envie sincère d’aider et le sentiment de s’effacer — est bien plus répandu qu’on ne le croit. … Lire la suite

Alignement tête, cœur et corps : retrouver l’harmonie intérieure grâce au coaching

Illustration : aquarelle de Pierre Jacquemot Dans un monde qui valorise la performance, l’efficacité et la rationalité, nous avons appris à faire confiance à notre tête – à notre mental – souvent au détriment de notre cœur et de notre corps. Nous avançons selon ce que nous devons faire, en oubliant ce que nous ressentons … Lire la suite

Comment choisir son coach ?

Illustration de Pierre Jacquemot Choisir son coach n’est pas un acte anodin. Derrière cette décision se joue la qualité de l’accompagnement, l’atteinte de vos objectifs et, bien souvent, une étape décisive de votre parcours professionnel ou personnel. Face à la diversité de l’offre, il est essentiel de s’appuyer sur quelques repères simples pour faire un … Lire la suite

Aller au contenu principal