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Quand la tête n’est plus alignée avec le cœur et le corps : retrouver l’harmonie intérieure grâce au coaching

Illustration : aquarelle de Pierre Jacquemot Dans un monde qui valorise la performance, l’efficacité et la rationalité, nous avons appris à faire confiance à notre tête – à notre mental – souvent au détriment de notre cœur et de notre corps. Nous avançons selon ce que nous devons faire, en oubliant ce que nous ressentons … Lire la suite

Comment choisir son coach ?

Vous souhaitez entreprendre une démarche de coaching mais vous ne savez pas comment faire, par où commencer, ni vers qui vous tourner… Les offres de coaching sont nombreuses, pas facile d’y voir clair ! Bien choisir son coach est une étape essentielle pour bénéficier d’un accompagnement de qualité qui correspond précisément à ses besoins.  Voici quelques … Lire la suite

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